Kurse und Seminare
Das Ziel unserer Kurse und Angebote? Ganz einfach: mehr Gesundheit für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Wir wissen, dass Sport nicht nur gut für den Körper ist, sondern auch gut für die Seele und das Miteinander.
Wir sind extrem flexibel. Unsere Kurse bieten wir Ihnen direkt am Arbeitsplatz, in der Pause oder auch Online an. Das ist natürlich ein bisschen von den Inhalten abhängig – aber wir möchten jedem etwas anbieten.
Modern und bewährt. Wir setzen auf innovative Trainingskonzepte und moderne Methoden. Dabei geht es oftmals um Bewegung aber auch um die Bewältigung von Stress oder auch wie gesunde leckere Ernährung im Alltag funktioniert.
Ganz wichtig: es muss Spaß machen. Sie werden bereits beim ersten Kennernlernen spüren, dass wir intrinsisch motiviert sind. Wir sind begeistert von Bewegung, Gesundheit und Wellness – und wollen auch andere davon begeistern!
