Entspannung und Wahrnehmung

  • Kurse sollten möglichst in Ruhe durchgeführt werden (Autogenes Training gerne auch im Liegen).
  • Keine aktive körperliche Betätigung notwendig.
  • Kurse finden online per Zoom statt. Entweder mittags oder nach der Arbeit.
  • Preis : 250 €

Autogenes Training

Kennenlernworkshop 1 Stunden Kursdauer 8 Wochen / 1x wöchentlich, 45 min

Beckenboden

Präventionskurs (Kurs ID: 20180614-1019387) Kennenlernworkshop 1 Stunden,
Kursdauer 8 Wochen / 1x wöchentlich 60 min, Teilnehmerzahl max. 15